5月2日，帕梅拉正式入驻抖音，开启抖音直播首秀。当晚，她两次登上微博热搜。截至目前，帕梅拉的首条视频播放量已超过4600万次，网友大呼“救命”，“我以为躲过了刘耕宏，没想到帕梅拉也开了抖音”。

在健身界，帕梅拉是最顶尖的。这位1995年出生的德国女孩已经健身10多年了。她从16岁起就开始在网上分享自己的健身视频，这些视频已经风靡全球。在刘耕宏走红之前，帕梅拉的收入就已经过亿，被中国粉丝称为“金刚芭比”。

据投资界透露，帕梅拉在中国的社交账号目前在微博上拥有180万粉丝；小红书粉丝超过840万，点赞和收藏达1700万；她在哔哩哔哩上也拥有超过810万粉丝，并被评为2021年B站百强UP主之一；而在Keep上，帕梅拉的粉丝数量已经突破1000万。

加入抖音不到一周，帕梅拉的粉丝就突破了410万，仅有的五门课程每门的浏览量都超过了5000万。截至5月7日晚，帕梅拉第五集抖音首播观看人数突破1300万。由于首次直播是录播，帕梅拉一度引起了不少争议，但仍有大批“帕梅拉女孩”直奔节目现场。

眼下，居家健身极其流行，刘耕宏和帕梅拉之间的表情包被粉丝们宠坏了：“你有你的刘耕宏，我有我的帕梅拉”； “我练帕梅拉，室友练刘耕宏。《情敌练周六野》；“一二五，帕梅拉，三四六，刘耕宏，我刚好能在剧中看到李佳琪。周日的病床上。”……这是疫情时期中国最热闹、最神奇的一幕。

这位95后女优等生辍学健身，走红网络，进入B站中国。

你可能不知道，这位风靡中国的德国女孩今年才25岁。

帕梅拉1996年出生于德国西南部城市卡尔斯鲁厄，来自一个幸福的家庭。她的父亲是一名摄影师，母亲经营一家时装店。帕梅拉从小就练习舞蹈，也是一名尖子生。她以1.0（满分）的优异成绩毕业于德国一所高中。

“像我这样的金发小女孩应该成为一名医生、工程师或律师。”帕梅拉在TED演讲中表示，如果她遵循父母、老师和朋友期望的人生轨迹，她可能会从事工商管理。 ，过着平凡而安定的生活。

（帕梅拉的TED演讲截图）

转折点发生在帕梅拉18岁时。在学习工商管理之前，帕梅拉决定退一步审视自己的生活。她开始问自己：我喜欢什么，我的时间都花在哪里？

帕梅拉16岁就放弃了舞蹈，开始健身。她经常在上分享自己的生活和健身照片，受到了很多网友的喜爱。高中毕业时，她的网上粉丝数量已达到 40 万至 50 万。于是，帕梅拉做出了一个大胆的决定，不再上大学，全职经营自己的生意，成为一名健身视频博主。没有专门的视频运营团队。帕梅拉独自扮演多个角色，她的哥哥成为她唯一的摄影师。

“当时没有人认为ins很重要，因为没有人知道它是什么，也没有人能预见到它有一天会如此成功。”即使在社交媒体时代，这样的决定也是非常冒险的，但帕梅拉仍然相信自己的选择。

让人没想到的是，这个小女孩的视频越来越受欢迎， 上的粉丝数量每月增加 100 万。 23岁时，她成为德国最受欢迎的健身模特。

如今，帕梅拉的粉丝数已超过860万，她的在线订阅者也超过860万，她播放次数最多的视频已被观看7000万次。红遍全球后，帕梅拉吸引了大量中国粉丝。

一次偶然的机会，帕梅拉在路上遇到了一位中国订户。从这位订阅者那里得知自己在中国很受欢迎后，帕梅拉于2020年6月在B站上传了《12分钟快乐流汗锻炼》，正式宣布在中国出道。与此同时，帕梅拉还开设了微博和小红书账号，两个月后加入Keep，粉丝数量瞬间增加。

当时，我们正赶上国内一些城市的疫情。帕梅拉的健身视频很快吸引了居家隔离的年轻人。宋祖儿、金晶、关晓彤等明星纷纷下场跟随训练。弹幕区无数“名媛”打卡。帕梅拉的健身热潮突然开始了。没能跟上这股热潮的网友也把帕梅拉变成了“最爱的女人”。

帕梅拉的视频中，一位身材娇小的金发女孩精力充沛，一口气完成了20多个动作。每一个都精准流畅，就像是提前设定好的一套程序，所以她被网友戏称为“不累的人形AI”。

“她的视频氛围感很强。”一位粉丝告诉投资界。视频中，海滩、游轮、山峦湖泊常常是帕梅拉的锻炼场所。即使在家里，她也要贴上巴黎风格的壁纸作为背景。 。 “她运动的时候很阳光，笑容很有感染力。”从最简单的健美操到高级的复古练习，这位粉丝已经和帕梅拉练习了近一年，已经成为一名“铁杆粉丝”。

进入中文社交平台后，帕梅拉开始学习中文。在过去的一年里，她学会了一些简单的汉语对话。另一方面，网友将“我还没减肥，帕梅拉已经会说中文了”作为微博热搜，粉丝感叹：看来减肥比帕姐学中文还难。

全球最赚钱的健身博主：年收入过亿，23岁登上福布斯封面

当你还在上大学的时候，帕梅拉就已经赚钱了，而且赚了很多钱。

帕梅拉在演讲中提到，在她正式推出两年后，一家抖音公司（）看到了她的商业价值，开始向她寻求推广。就这样，帕梅拉赚到了她的第一桶金。 ： 50 欧元。这也让她坚定了继续健身事业的决心。

不久之后，帕梅拉获得了与国际一线运动品牌Puma的长期推广合作，并在Puma的赞助下推出了自己的联名系列——PUMA x 胶囊联名女士健身服。根据第三方监测平台的价值测算，帕梅拉软播内容植入单次视频合作的参考成本已经在50万-100万左右。

我们来谈谈帕梅拉在国内外各大社交平台上的收入。

根据名人净资产，截至 2021 年 8 月，帕梅拉的净资产估计为 450 万美元，每天从广告中赚取约 12,000 美元（每年 440 万美元）；此前来自第三方监测平台的数据估计，帕梅拉每月的广告联盟收入在46万美元至115万美元之间。

在 上，据《福布斯》杂志报道，帕梅拉的一则广告可赚取 5 至 6 位数欧元。根据莉兹、帕梅拉等有一定粉丝基础的名人发布的付费帖子计算，帕梅拉在 上发布的付费帖子每条至少能赚取数万美元。

《生活》杂志的一项调查研究指出，帕梅拉是全球最受欢迎的健身影响者。 2020年，她每个视频的收入接近2万美元，预计总收入约为187.14万美元。

在国内，帕梅拉进驻哔哩哔哩、Keep、抖音等平台，也会通过IP内容授权、打赏、付费课程等方式获得相应收入。Keep此前发布的《帕梅拉女孩研究报告》显示，累计数量帕梅拉的80套在线课程已达2500万，平均每天有11万+人签到。

帕梅拉是一位多才多艺的人。除了更新健身视频外，她还兼职做模特，创建了以自己命名的健身应用程序，并创立了个人内衣品牌。她的首个品牌系列在慕尼黑抖音（）成功上线，一经推出就引起轰动。此后，还与抖音（）合作，再次推出由浆果原料制成的健康食品PAM。

2017年，帕梅拉出版了自己的书《&》，在书中分享了她个人的健身经历，并获得了“年度最佳健身影响者奖”； 2019年，帕梅拉出版了另一本书，分享健康的生活方式。新书《你这个》成功登上亚马逊畅销书排行榜第一名。

有趣的是，尽管帕梅拉每年赚很多钱，但她仍然和父母一起定居在卡鲁，住在她童年的卧室里。她的家庭就是整个团队：她的父亲负责会计和女儿的财务状况，而她的母亲和兄弟则负责支持她的创作，以及 和互联网上的技术问题。通过广告和代言，帕梅拉还可以环游世界。

正当普通女孩刚刚毕业，还在为租房和工作发愁时，2019年，这位23岁的德国女孩却登上了《福布斯》杂志封面，并受邀参加福布斯30岁以下欧洲峰会。据悉，帕梅拉当年的年收入估计过亿。

从小就是尖子生的帕梅拉并没有因为停止学习而失去光环。相反，她生活在另一个世界，成为女孩们羡慕的对象。有粉丝对投资界表示，“很羡慕这种冷静、有思想、敢于尝试的女孩”。芭姐的视频下，有一条评论获得高度评价：“确实，我从她身上学到了自律和努力。”

今年居家健身最火，连瑜伽垫都卖疯了

作为全球最著名的健身博主，帕梅拉在中国的走红似乎有迹可循，但不可忽视的一个时间点是，2020年帕梅拉进入中国时，恰逢新冠疫情爆发，家庭健身开始流行。

今天，类似的场景再次出现。今年4月，上海疫情让刘耕宏愤怒，发起了全民宅在家运动。一位资深健身专家告诉投资界，“健身直播一直缺乏代表性人物，而他们正好赶上了这一点。帕梅拉让家庭健身流行起来，刘耕宏把全民健身推向了高潮。”

您可以随时通过平板电脑和开放空间进行锻炼。家庭健身打破了时间和空间的限制。宅在家里的日子里，运动成了大多数人宣泄情绪的最佳方式。

《抖音运动健身报告》显示，今年3月，抖音运动健身视频数量同比增长134%，创作者数量同比增长39%；健身主播粉丝数量同比增长208%，直播收入同比增长141%。

时间窗口转瞬即逝，平台之间爆发了战斗。抖音目前已经聚集了刘耕宏、帕梅拉等超级顶级网红；小红书还聚集了一批拥有百万粉丝的瑜伽博主；而在B站，、周六叶等人则因健身视频而出名。该材料的 UP 所有者已经拥有大量忠实粉丝。其中周六夜B站粉丝数突破900万，视频点赞数超过1200万。各大平台都在快速进入健身赛道。

此时，抓住一个健身博主就意味着抓住了一切。最直观的是，刘耕宏在抖音走红后，一批从未用过抖音的粉丝为了观看他的直播而下载了APP。刘耕宏走红不到三个月，抖音就迅速签下了帕梅拉，抢下了两位顶级健身主播。平台对“人”的渴望可见一斑。

“吸引用户关注的内容永远是平台的目标。”某领先平台运营负责人表示。 “在信息无穷无尽的碎片化时代，抖音快手、小红书、哔哩哔哩等的流量红利正在逐渐消退，细分行业崛起后，流量焦虑引发平台纷纷涌入，希望打造下一个李佳琦出自他们自己之手。”

连瑜伽垫都卖疯了。五一假期期间，“刘耕宏人气店瑜伽垫销量翻三倍”的话题成为热搜话题。美团数据显示，近一周，北京瑜伽垫、泡沫轴等室内健身产品线上订单销量环比增长29%。其中，瑜伽垫销量环比增长50%。

众所周知，加拿大某运动服饰品牌靠一条女士瑜伽裤撑起了3000亿的市值；另一个品牌Vuori，一条男士瑜伽裤市值250亿；健身镜成立不到两年，就受到了众多VC/PE的追捧。估值超百亿；而家庭健身科技品牌叶小手A轮融资达亿元……

宇宙末日是直播吗？ 5月4日，刘耕宏在直播间接受了首个赞助广告。根据网上公布的价目表，刘耕宏一次直播的冠名费达到了300万和500万两个价格区间。另一家与刘耕宏团队接触过的公司东风人文则表示，刘耕宏本次直播的收入已经远远超过500万，可能是1700万。

在此前的演讲中，帕梅拉向年轻人寄语：“如果在特定的时刻遇到了正确的节点，而不抓住这个宝贵的机会，它就会永远消失。”

这句话放在现在的健身赛道上实在是太贴切了。光是看着这样神奇的一幕，更多人内心的感受可能就难以形容。