1.下载并安装OBS软件

2.打开抖音APP

点击中间的“+”，选择“直播”→“电脑游戏直播”→“填写直播名称”→“开始直播”

3.复制“直播地址”。

推送地址演示：rtmp:///third/-

抖音推送地址包含“URL”和“码流名称（秘钥）”两部分。前半部分是URL，从头开始的内容是流名称。请参考以下设置：

网址：rtmp:///third/

流名称：-

4.在OBS中填写推送地址：

打开OBS→设置→流媒体→自定义流媒体服务器；

填写上一步复制的抖音推流地址。

5. 将直播改为竖屏：设置→视频→调整分辨率。常见的手机分辨率有（720×1280）、（1080×1920）、（2560×1440）……

6、获取直播内容：点击OBS软件底部的“十”，“监控抓拍”或者“媒体源”都可以。这里我们以媒体源为例，播放一段视频。

点击“浏览”，选择预先下载的视频，直接播放。

7. 点击“开始串流”

大功告成，此时正在进行的直播就是我们正在播放的视频。

抖音直播伴侣也可以实现上述功能，但不如OBS那么好用。

直播过程中，抖音、快手APP不得关闭，否则直播将失败。