发抖音01
暑假里，大孩子最快乐的事情不是游学、夏令营，当然也不是没完没了的补习班和作业。 只要有空闲时间，他们最愿意做的就是查看！ ！ ！
毛哥亲戚小学四年级的女生，不仅是博主，还是主播。 她说，班上基本上所有的女生每天都在想着发一些有趣的东西，让自己更受欢迎，并互相比较。 他们不玩。 后果是什么？
她说，后果很严重。 “这会让你在班上没有朋友。”
小孩子就是这样，大人也戒不掉这个瘾。 无论是在办公室还是在地铁公交车上，你都可以看到人们拿着手机傻笑。 这些人大部分都在看短视频。
如今，短视频已经超越游戏和社交网络，登上手机浏览时长榜榜首。 “互联网女王”玛丽·米克在《2019年互联网趋势报告》中指出，在移动互联网行业整体放缓的背景下，短视频行业异军突起，成为抢夺用户权益的“行业黑洞”。时间。
2017年4月至2019年4月，中国短视频APP日均使用时长从不足1亿小时增长至6亿小时。 其中，抖音、快手、好看视频占据短视频应用前三名，引领用户数量和时长增长。
为什么短视频如此受欢迎？
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不得不说，抖音这样的产品非常懂人性。
他们花了很多心思来迎合用户的喜好。 他们利用用户行为来推断他们喜欢观看的内容、他们主动搜索的内容、他们停留很长时间的内容，甚至他们重复观看多次的内容……
各种行为可以显示用户对该视频的偏好。 随着数据的逐渐积累，更加了解用户喜欢看什么，并将其他相关或相似的视频重复推送给用户。
几十秒的时间很短，但却可以让人看几个小时而不腻。 为什么这种瘾如此强烈？
这与国民最爱吃瓜子很相似。 人们喜欢吃它们，直到牙齿碎裂。 为什么？ 原因很简单：
吃瓜子需要几秒钟的时间。 获得瓜子仁相当于完成一个简单的任务，获得实时奖励；
你是否注意到，一旦开始吃瓜子，就很难停下来，除非有什么东西打断这个过程？
嗑瓜子的时候，即使你暂时离开，回到原来的位置也会情不自禁地开始嗑瓜子，而且根本不需要别人提醒；
如果没有具体限制，我们往往会完成最后一项；
嗑瓜子的时间总是过得很快，一两个小时一眨眼就过去了，但如果做了自己不喜欢的事情，那一两个小时就很难忍受了。
是不是和看很相似呢？ 短短15秒，大脑毫不费力地获得快感，忍不住想看下一个视频。 而且，我心里觉得，只有十五秒，并不会耽误什么。 结局将持续两个小时。 不知不觉就已经过去了。
但那些需要长期集中精力才能出成果的重要工作往往不是这样的。 那些工作更像是剥瓜子，把壳扔掉，留下仁，直到剥出一斤瓜子。 绝对不能同时进食。 放松和快乐。
然而，真正有意义的学习、工作或任务需要长时间的心无旁骛，而且实时奖励并不能带来实质性的乐趣。 远离短视频的诱惑需要很强的自控力。
因此，短视频的使用时长很快就超过了普通视频，占据了用户时间的高位。
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抖音之所以让人上瘾，是因为视频制作者也很努力。
抖音五分钟，地球一小时。
你在哪里浪费时间？
因为，大概每个人都可以在抖音上找到自己的乐趣。
●首先，当红明星确实自带流量。 如果他们出来露脸，一定会火的。 无论是主动开户还是“被迫开户”，粉丝们都停不下来。 比如，你“现任男友”的第一条就获得了1800万个点赞、275万条评论和90万条转发，占据了明星偶像榜的榜首。
●全平台热播，抖音上也有人看。 “什么都能做”的李子柒和“买来”的李佳琪都是狠人。
搞笑又才艺表演，观看次数和点赞量都很大。 “抖音表情包”和“抖音歌曲”满天飞。 虽然有时候感觉很粗俗，但我看视频的时候还是会觉得“哈哈哈哈”。
各种撩妹、撩中国人的表情包一经流行，翻拍率就很高，比如《送你一样东西》、《土气爱情故事表情包》、《矿泉水撩妹》，如果你标记了一个，可能还有下一个； 第1部 第一秒还在玩《学喵》，下一秒可能就是《沙漠骆驼》。 即使你不认识杨坤，也不认识郭采洁，你也可能听过“爱情就像蓝天白云中突然的暴风雨”。
● 当然，除了好奇之外，还有“性”的消费。 无论是男性还是女性，都有稳定的观众群体。 只要你挺起胸膛，秀肌肉，抖抖抖擞精神，你的小红心就会亮起来。
●生活百科类视频参与感强。 小龙虾上市的时候，会有人请你剥虾。 吃螃蟹的季节，会有人教你怎么吃螃蟹。 无论什么季节，都会有人教你叠衣服、刷鞋子。 除了喝可乐还能做什么？ 你绝对想不到衣架还能这么用。 读完之后感觉学到了新的东西，但是喜欢之后就不知道到底学没学了。
另一个流量高峰是食品和可爱的宠物。
●有人教做饭，有人教吃播。 最受欢迎的是大食客，它由放在“长抽屉”里吃的大馒头和放在碗里吃的面条组成。 如果去餐馆，就是经典的“炒书”，菜单上每道菜一份。 如果是食堂，那就“教训一下小老板”。
● 猫哥的很多朋友都被可爱的宠物占据了。 你甚至可以在抖音上开一家动物园。 猫拆毁自己的家并向猫主人咆哮的情况已经变得太常见了。 狗头鱼、河豚、金刚鹦鹉和科尔鸭已成为新宠。 就连麻雀、喜鹊也能收获流量。
官方行动才是最无敌的。
●外交部英雄女神们以铿锵有力的声音圈粉无数，各地消防、交警、公安等官方部门也开始通过“卖萌”科普知识抖音上，极力避免成为“最差官”，经常出国旅行的小哥哥们也登上了抖音热搜。
但有些内容也很难用语言解释清楚。
● 与孩子一起表演：
抖音上有一段视频，抓住孩子的手，做180°空翻，看起来轻松又无害。 一位父亲看到了，就带着他两岁的女儿来尝试一下。 但他没能握住孩子的手，导致孩子的头掉到了地上。 虽然家人及时将他送往医院，但孩子的脊髓严重受损，瘫痪了！
事实上，即使你没有头朝下摔倒，这个动作也可能会导致你的手臂或肘关节受伤，此类内容不应该被录制或上传。
● 玩孩子也有被杀的方式：马来西亚一位父亲抱着女儿在60米高空蹦极。
如果说和孩子一起玩伤害了自己的孩子，那么一些人上传的内容就更离谱了。
● 有些人为了拍抖音视频而开车不握方向盘：
● 有些人甚至攻击路人拍摄视频：
去年6月，一名男孩与朋友在一家火锅店吃夜宵。 随后，他突然告诉朋友自己想拍一段抖音视频，抖音视频火了，并让朋友举起手机帮忙拍摄。
他采取了什么行动？
他端起热气腾腾的火锅，径直走到邻桌，把热腾腾的汤浇到了陌生人的头上。 邻桌的人刚吃完火锅，却被无缘无故的一盆热水泼到了他们的身上，导致他们的手和脸被二度烧伤。
为了获得点赞，拍摄视频的人们突破了各种底线。 然而，抖音和快手的青少年中，有很大一部分是心智不成熟、不成熟的人。 这些视频也需要经过筛选。 近年来，短视频平台也开始使用它们。 内容审查逐渐进行，很多不和谐的东西被屏蔽。
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因为他们中的一些人非常不健康，而消磨时间的功效又如此惊人，很多担心国家未来的人都在大声抱怨：“正在毁掉一代年轻人！！！”
真相是什么？
其实，这就是大多数人不可抗拒的命运。
大家都知道“28/20法则”，但在金钱方面，“28/20法则”逐渐演变为“2% vs 98%”，也就是说2%的人控制着98%的财富。 换句话说，贫富差距越来越大。 这也是很多中产阶级焦虑的地方。 人们常说，阶级焦虑并非空穴来风。
这种趋势在美国出现较早，因此在1995年，政治家布热津斯基提出了“乳头乐趣”理论（），该理论表示，由于生产力的不断提高，世界上人口最多的国家之一将不必也不能够积极参与产品和服务的生产。 为了安抚这些“被遗弃”的人，避免冲突，一种方法就是制造“乳头”——令人陶醉的娱乐，充满感官刺激。 网络、电视、游戏等产品充斥着他们的生活，转移着他们的注意力和情绪，让他们沉浸在“幸福”之中无法自拔。
“乳头”有两种形式：
●一是发泄娱乐，比如色情行业、游戏，甚至口水战；
●一是满足性的游戏，比如拍摄肥皂剧、偶像剧，报道大量的名人丑闻和娱乐八卦，播放真人秀、综艺节目等。
此外，娱乐需求存在周期性模式。 一般来说，经济越萧条，娱乐需求就越大。 1920年代和1930年代大萧条时期，美国最强大的产业是什么？ 影视界，好莱坞正在崛起，当时的童星秀兰·邓波儿成为所有美国人的精神寄托。
抖音为何如此受欢迎？ 总的来说，是因为这里寻求快乐和舒适的人太多了。 他们可能是生活无忧无虑的小镇年轻人，可能是996下班回来的工薪族，也可能是实在无聊、不知道如何打发日子的闲人。 ……
抖音和各种霸屏的综艺节目正好赶上了这个大趋势。
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有很多令人上瘾的产品。 事实上，如果没有抖音，仍然会有其他娱乐来消磨你的时间。
● 比如前几天下架的小红书，边学习边教大家各种化妆、穿衣得体的方法，学起来花费了不少时间。
● 微博上的一段短文、一张图片、一个笑话、一个短视频，也是一种简短、简洁的信息发布，短短几秒钟就能让你感到快乐或神清气爽。
● 微信里有大量的小游戏。 玩起来只需要一两分钟。 您可以组建团队并获得胜利奖励。 您可以通过连续玩来升级。 还能让人玩上瘾一整天。
······
● 在手机出现之前的时代，真正花大量私人时间工作或学习的人并不多。 他们只是坐在沙发上看电视。 老人们还记得从早上起打麻将、打扑克的记忆。 晚上不知疲倦，在地震灾区的帐篷里都能听到打麻将的声音。
●还有让巴菲特赚大钱的肥宅快乐水：
当可口可乐首次发明时，它是一种非常受欢迎的酒精饮料，但在禁酒令期间无法出售。 一位药剂师开发了一种味道相似但不含酒精的饮料，可口可乐由此诞生。 它里面的很多成分都能给人带来欣快感，让人上瘾。
现在的人们沉迷于短视频、游戏、零食和饮料。 事实上，厂商已经看到了人性的弱点。
可以改变吗？ 这个很难（硬。 美国媒体文化研究者、评论家尼尔·波兹曼在其著作《娱乐至死》中写道：
“一切公共话语越来越多地以娱乐的形式出现，成为一种文化精神。我们的政治、宗教、新闻、体育、教育、商业都心甘情愿地成为娱乐的附属品，毫无怨言，甚至沉默。结果是我们自己成为一个自娱自乐至死的物种。”
那么，说了这么多自律，到底有多少人是自律的呢？ 说了这么多时间管理，有多少人真正管理好自己的时间呢？
